在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 10.09克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 23.26克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Legumes Cozidos, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Peito de Frango. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes. 小食/其他: Matinal Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Luso Agua. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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