在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 86.16克 | 蛋白质: 71.27克 | 碳水物: 193.41克.
早餐: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан. 午餐: тушеная капуста с курицей, Борщ с Курицей, Усть-Сысольский Маслопродукт Майонез, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский. 晚餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Bonfesto Маскарпоне, корзинки творожные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , салат с кукурузой и авокадо. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Bite Батончик Шоколад . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|