在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 37.83克.
早餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Rebus. 午餐: Nasi Putih, Labu Dimasak, Ikan, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Ceker. 小食/其他: Nanas, Cimory Minuman Yogurt Original, Regal Marie. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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