在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 115.74克.
早餐: Суши Повар Нори в Листах, Соевый Соус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Плавленый с Креветкой, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Наш Молочник Сливочное Масло, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Мёд, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня, Масло Авокадо, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|