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mkuru1的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
93.1 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 13.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:
2165 千卡 脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 162.25克 | 碳水物: 260.14克.   早餐: Turkish Silverberries,  Sutlac,  Memo kavalti. 午餐:  Pickles,  Garlic ,  Olive Oil ,  Mushrooms,  Onions , Bell Peppers,  Pez3venk pilavi, Migros Pilavlık Bulgur, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. 小食/其他: Tadım Fındık İçi,  Pear,  Quinces. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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