在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 145.09克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Милава Сыр Мягкий Ricotta, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Яшкино Классический Крекер, Mlekovita Brie Natural, Рыбий Жир Лосося, Рассвет Колбаса Фирменная, Эко Геркулес. 午餐: Морковь, Лук, Рис Вареный, Куриное Филе, Растительное Масло. 晚餐: Юг Руси Хлеб Монастырский, Эконом Маркет Крабовые Палочки , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 小食/其他: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|