在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 141.90克.
早餐: Cannelle, Deluxe Toffee Spread, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Flocons d'avoine, Milbona Bio Boisson au Soja, Banane, Solevita Jus de Citron Bio 100%. 午餐: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Gayelord Hauser Couscous Poulet Légumes. 晚餐: Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Bjorg Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Poires. 小食/其他: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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