在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 194.72克.
早餐: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Globus Лосось Слабосоленый, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста, Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное. 晚餐: Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Курага, Coconessa Кокосовый Мусс, Интелл Финики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|