注册  |  登录

Olgafeticova的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
85.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:
1502 千卡 脂肪: 84.89克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 147.56克.   早餐: Кофе с Молоком, Яичница, Горячие Бутерброд, Вода. 午餐: Борщ с Фасолью, Слобода Майонез, Салат Крабовый. 晚餐:  Бутерброд с Колбасой. 小食/其他:  Чай с Лимоном, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , НЕВА Драже Сахарное , Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Банановые Чипсы. 更多的......
180 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......
一个星期减少28.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Olgafeticova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。