Jony22rus的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

80.3 公斤最近减少: 14.3 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:

696 千卡

脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 40.82克. 早餐: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Курица, Макароны Отварные, Курица. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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