在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.3 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 209.20克.
早餐: SPAR Sliced Sandwich Ham, Fried Egg Sandwich. 午餐: Lay's Lightly Salted, Woolworths Freshly Squeezed 100% Orange Juice, Woolworths 100% Orange Juice, Macaroni, Fried Egg Sandwich, SPAR Sliced Sandwich Ham. 晚餐: Woolworths 100% Orange Juice, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish, Hamburger or Hotdog Rolls , Fish Cake (Kamaboko) Tempura. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|