|
Фух
Отёк сошёл 🤟
|
66.6 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 91.85克 | 碳水物: 80.95克.
早餐: Крыжовник, California Gold Nutrition Омега-3, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Икра Лососевая, Гарнец Мука Гречневая, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. 午餐: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Горбуша Жареная. 晚餐: Миндаль Миндаль, Зеленый Луг Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Яблоко Семеринка, Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|