在2010年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 96.16克 | 碳水物: 65.71克.
早餐: sara lee bread 45, hazelnut coffee, milk. 午餐: 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, 2% knudsen cottage cheese. 晚餐: kraft american cheese, skirt steak. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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