在2020年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 114.70克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Café com Açúcar, Coxinha Low Carb, Bolo de Laranja. 更多的......
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稳定体重
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