在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 124.96克.
午餐: SPAR 2% Low Fat Milk, White Grapes, Sugar, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). 晚餐: Woolworths Frozen Diced Vegetable Mix, Brown Rice, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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