在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 132.83克 | 蛋白质: 125.24克 | 碳水物: 93.09克.
早餐: Conad Farina di Cocco, 4+ Pistacchio Creamy, Sibamba Nocciole Sgusciate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. 午餐: Natoo Protein Cream White Chocolate, Lurpak Burro Classico, Conad Sapori e Dintorni Gorgonzola Dolce DOP, Funghi Champignon, Conad Riso Parboiled Integrale. 晚餐: Conad Sapori e Dintorni Gorgonzola Dolce DOP, Lattuga a Foglia Verde, Rio Mare Filetti di Tonno. 小食/其他: 4+ Pistacchio Creamy, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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