在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
544 千卡
|
脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 31.80克 | 碳水物: 46.05克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Любимая Шоколадница Торт Птичье Молоко , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кофе Эспрессо, Вода из под Крана. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|