在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2948 千卡
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脂肪: 101.47克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 414.72克.
早餐: Caffè Espresso, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Loacker Wafer Milk. 午餐: Patate al Forno, Parma Coppa, Grissini Duri, Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola), Fiorentini Gallette di Segale, Montana Carne in Scatola . 晚餐: Mulino Bianco Pan di Stelle Biscocrema, Patate al Forno, Fiorentini Gallette di Segale, Knorr Dado Saporito, Banana, Barilla Pastina. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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