在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 97.91克 | 碳水物: 238.20克.
早餐: Творог 9%, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Морковь, Семена Льна, Банан, Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Яблоки, Капуста, Куриное Филе, Макароны Отварные, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Красная Цена Семечки, Хлеб Молодецкий, Вареное Яйцо. 午餐: Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|