在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 46.67克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 92.68克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Сушеный Персик, Сушеное Манго, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|