在2020年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 79.50克 | 碳水物: 165.01克.
早餐: Чай с Лимоном, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Булка с Повидлом. 午餐: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Конфета. 晚餐: Варенье, Манник, Конфета, Горбуша Соленая, Чай с Лимоном, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|