在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 49.93克 | 碳水物: 208.05克.
早餐: Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Ананас. 晚餐: Сгущенка, Обычные Блины. 小食/其他: Виноград, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|