在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 53.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 118.53克 | 碳水物: 77.60克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 午餐: Suppe mit Stremellachs. 晚餐: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Iglo Apfel-Rotkohl, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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