在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 118.88克 | 碳水物: 325.31克.
早餐: Cellino Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Top Miele. 午餐: Pardulas, Sugo di Pomodoro, Arance, Mondella Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Bietola Cotta. 晚餐: Arance, Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo all'occhio di Bue. 小食/其他: Mele (senza Buccia), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pardulas. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|