在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 123.57克.
早餐: АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону. 午餐: Укрекохліб Хлеб Бородинский Зерновой, Вареное Яйцо, Чудова Марка Буряк Варений. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Редис, Майонезный Соус (Олком), Хуторок Гречка Вареная, Ferax Сосиски с Сыром, Торчин Горчица Американская, Vito Грано Хлеб Грано Житний. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|