在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 63.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 138.93克 | 碳水物: 306.28克.
早餐: Prozis Pancake Gocce di Cioccolato, Miele, Prozis Zero Chocolate Syrup, Latte Reggiano Latte Scremato. 午餐: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Cento Bontà Formaggio Grattugiato, Maille Senape all'antica, Mare Aperto Tonno al Naturale. 晚餐: La Valle degli Orti Contorno Ortolano, Pane senza lievito, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Milka Cioccolato Bianco, Kiwi, Pane senza lievito, Mela, Vanetta Yogurt Intero Cremoso Banana. 更多的......
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稳定体重
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