在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2423 千卡
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脂肪: 106.30克 | 蛋白质: 78.32克 | 碳水物: 280.95克.
早餐: Rians Faisselle 6%, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Thé Vert, Baguette, Miel. 午餐: Herta Saucisse Knacki, Cappuccino, Daim Chocolat, Poires, Herta Tendre Noix Supérieur, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. 晚餐: Poires, Monique Ranou Pâté de Campagne, Jacquet Pain de Mie Nature, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. 小食/其他: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Milka Chocolat au Lait, LU Granola, Bjorg Lunettes à la Myrtille. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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