在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
524 千卡
|
脂肪: 26.27克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 39.17克.
早餐: Boni Jambon Serrano, Milbona Gouda Holland , Roggebrood. 晚餐: Wit Brood, Mayonaise, Gesneden Ham (Extra Dun), Hardgekookt Ei, Tomaten. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|