在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 122.74克.
早餐: Молком Молоко 2,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Кофе с Молоком. 午餐: Свинина, Борщ со Свининой. 晚餐: Хуторок Ветчина , Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Золотой Колос Пирог с Курагой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|