在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 25.44克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 124.78克.
早餐: Фруктовый Сад Сок Яблоко-Персик, Летний День Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные. 午餐: Куриный Суп Лапша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|