在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 81.15克 | 蛋白质: 77.76克 | 碳水物: 129.48克.
早餐: У Палыча Торт Кофейный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Край Каравай Хлеб Финский, Блинчики с Курицей. 午餐: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Блинчики с Персиком. 小食/其他: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|