在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 111.06克.
早餐: Noix de Pécan, Amandes, Noix de Cajou, Clémentines, Raisins. 午餐: Camembert, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Pain Complet, Poisson Grillé. 晚餐: Gerblé Sablé Saveur Citron Yuzu, Concombre (avec Peau), Gerblé Levure de Bière, Carrefour Bio Féta, Salade Verte, Tomates, Pain Complet, Soupe de Poisson. 更多的......
|
稳定体重
|