在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 110.60克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 123.89克.
早餐: Хлеб Черный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе. 午餐: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Диво Холодец Говяжий. 小食/其他: Лакомка Мороженое, Красный Октябрь Маска, Сосиска в Тесте, Булочка, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|