在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 175.74克.
早餐: Pears , International Protein Amino Charged WPI, Pure Harvest Coco Quench. 午餐: Arnott's Cruskits Original. 晚餐: Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Lentil Soup, Avocado. 小食/其他: Plums . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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