在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 94.82克.
早餐: Nutrisa Avena Machacada, Colun Leche Descremada en Polvo. 午餐: Aceite de Oliva, Repollo, Coliflor, Brócoli, Lechuga, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Almendras, Frutillas, Loncoleche Protein Yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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