在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 10.50克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 143.54克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Milbona Latte di Riso. 午餐: Bonduelle Iceberg, Campo Largo Ceci. 晚餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Ananas, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Ananas. 小食/其他: Arance, Banana. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|