在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 81.70克 | 碳水物: 83.50克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. 午餐: Творожное Печенье. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачок Гриль. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|