在2020年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 86.72克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 12.47克.
早餐: Milfina Deutsche Markenbutter. 午餐: Tillman's Hamburger Vom Rind, Gurke (mit Schale), Aldi Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Armada Bratheringsfilets. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|