在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 17.93克.
早餐: Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Петелинка Перепелиное Яйцо, Цветная Капуста, Тефтельки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
|
1944 千卡
|
运动:
清洁 - 10 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 15 分钟, Google Fit - 23 小时 和 25 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|