注册  |  登录

irka_ch的日记, 2020年03月22日

在2020年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月22日:
1426 千卡 脂肪: 34.93克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 201.81克.   早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Дедушкин Улей Мёд Липовый. 午餐: Коричневый Сахар, Чай, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Киви, Ярмарка Паста Птитим , Куриное Филе на Гриле, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Село Зеленое Сыр Голландский . 小食/其他: Шоколадный Кекс в Микроволновке 🤍, Коричневый Сахар, Чай, Вода. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


irka_ch的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。