在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 72.18克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 16.99克.
早餐: Carrefour Griekse Yoghurt, Koffie (Gemalen), Kokosolie, Chimay Roomboter. 午餐: Tomaten, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Miree Kruidenkaas, Leidingwater, Koffie (Gemalen), Kraft Kaas Chester. 晚餐: Regalo Mayonaise, Kipfilet, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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