在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 23.02克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 254.50克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Foodart Миндаль Жареный , Nesquik Шоколадные Шарики, Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Soya For Professionals, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Картофель. 午餐: ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Свежих Ананасов, Банан, Шампиньоны. 小食/其他: Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|