在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 110.18克.
早餐: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. 午餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Molho Bolonhesa, Renata Macarrão Integral Fusilli. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Sauvignon Blanc, Koni Store Koni Poke. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|