在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 50.80克 | 碳水物: 63.91克.
早餐: Мельница Тортилья с Ветчиной и Сыром. 午餐: Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|