在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 105.92克.
早餐: Mila Skyr Mila, Rapunzel Olio di Cocco, Rapunzel Muesli alla Frutta. 午餐: Minestra di Legumi. 小食/其他: Mela, Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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