在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 90.24克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 19.02克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Цветная Капуста, Тефтельки, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|