🥰🥰🥰🥰🥰
|
101.7 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Kabak Çekirdeği , Haşlanmış Yumurta, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Çökelek. 小食/其他: Beyaz Ekmek, Makarna, Et Suyu, Et Haşlama, Ceviz, Tahin Helvası, Duru Duru Pratik Haşlanmış Börülce, Ülker Pötibör Bisküvi, Tadım Sarı Leblebi. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|