在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 75.14克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Перекресток Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухофрукты. 午餐: Огурец (без Кожуры), Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. 晚餐: Monini Масло Рисовое, Гречка Отварная. 小食/其他: D'arbo Мёд Акации, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Манго. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|