在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 102.80克 | 碳水物: 129.23克.
早餐: Миндаль Миндаль, Ашан Кешью, Магнит Апельсин, Блины на Молоке. 午餐: Danone Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 0%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индейка Отварная. 小食/其他: Ашан Яблоко Ред Чиф, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|