在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 121.82克.
早餐: Бананы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Маасдам. 午餐: Томмолоко Кефир 1%, Вареное Яйцо, Свиной Бульон, Мандарины, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Global Village Фасоль Натуральная Красная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|